반응형

수면교육 #신생아수면 #신생아수면교육 #수면교육이야기 #수면패턴 #백색소음 #쪽쪽이 #50일의기적 #100일의기적 #낮잠 #밤잠 #통잠 #수면등 #수유등 #수유텀 #수면의식 2

[수면교육] 츄츄의 수면교육 이야기_2

안녕하세요. 어제 낮잠 2를 자던 츄츄가 깨면서 후다닥 글을 마무리하게 됐고, 한 번에 다 적으려 했던 수면교육 이야기가 시즌제로 가게 되었네요^^; 츄츄는 현재 낮잠 4시, 밤잠 11시간~12시간을 자고 있고 수유 총량 820~840ml입니다. (4시간 간격, 꿈수X) 저는 수면교육을 시작하기에 앞서서 먼저 파악해야 되는 게 아기의 수유량이라고 생각해요. 한 번에 얼마를 먹고, 어느 정도 간격으로 먹는지를 파악한 후 수유 텀을 먼저 잡을 후에 수면교육에 들어갔답니다. 츄츄는 신생아 시절부터 많이, 잘 먹는 아기였어요. 현재는 생활패턴이 형성되고 통잠을 자게 되면서 총량이 800대로 잡혔지만 그 전에는 늘 1000을 오르락내리락 했었답니다. 아기를 수면교육 하시려면 먼저 낮과 밤을 알게 해주는 것이 우선..

육아 Style 2022.09.20

[수면교육] 츄츄의 수면교육 이야기_1

안녕하세요. 츄츄가 낮잠 2를 자고 있는 평온한 오후, 수면교육 이야기를 해보려 합니다. 이 글을 읽고 계신다는 것은 우리 아기의 수면에 대해 많은 고민을 하고 있다는 거겠죠? 오늘로써 +91일이 되는 츄츄의 생활패턴 **수유 (완분) / 총 네 번의 수유 & 4시간 텀, 200ml~220ml 1. am07:30 / 200ml 2. am11:30 / 200ml 3. pm03:30 / 200ml 4. pm07:30 / 220ml **놀이 / 수유 후 최소 1시간은 놀자! (막수는 제외입니다.) 주로 하는 놀이는 모빌 보기, 아기체육관, 치발기, 딸랑이, 튤립 사운드, 마사지입니다. 노래를 항상 틀어놓고, 수유 후 놀아주고 있어요. 막수 후에는 놀이 X 낮잠과 차별을 둬야 낮과 밤을 구분할 수 있게 됩니다...

육아 Style 2022.09.19
반응형