안녕하세요:)
자기주도 이유식을 진행하기 위해서
밥볼을 만들어 볼꺼에요🍚
먼저 자기주도란,
아기가 밥을 스스로 먹는 것을 말해요
결국엔 아기가 크면서 스스로 먹어야하는데
언제까지 떠먹여주냐,
언제부터 아기가 스스로 먹게할 것이냐,,
그것을 결정해야 할 때가 왔어요🥹
아기가 스스로 먹게하기 위해서
손에 잡기 쉽고 입에 쏙-넣을 수 있는
🤍밥볼🤍
함께 만들어 보아요!!! 레고레고
📝준비물
2-3배죽 밥, 야채3-4가지, 고기
에어프라이어, 비닐장갑, 종이호일
제가 준비한 재료들이에요
냉동실에 있던 큐브들을 냉장실로 미리 옮겨놨어요.
(그래서 당근이 좀 뭉개졌어요ㅎㅎ)
모든 재료들을 모아서 섞어주었어요
볶음밥 너낌이에요😋
비닐장갑을 끼고
아기 입에 들어갈만한 크기로 뭉쳐주세요
더 크게 해도되는데
그렇게되면 아기 손에서 놀아나는(?)시간이 늘어나서
여기저기 더 묻히게되더라구요🥲
만들기는 조금 번거롭지만
저는 한입크기가 뒷일도 적어서 작게 만들어줬어요
에어프라이어에 밥볼이 달라붙지않게
종이호일을 깔아주세요.
밥볼끼리 달라붙지않게 떨어뜨려주세요.
160도 / 10분 돌려주세요🔥
전체적으로 색깔이 진해졌어요!!
살짝 만져보면 겉이 익어서
잘 부서지지않고 손에 묻지않아요
꼭 에어프라이어로 해주세요
✏️오븐 170도에 10분 돌렸었는데
겉이 익는 느낌없이 밥볼이 뜨거워지기만하고
부서지고 손에 너무 많이 묻어서
제가 먹여줬던 기억이...🤪
식힌 다음 통에 잘 담아주시면 끝!!
다음날 먹일 음식은 냉장고에,
이후에 먹일 것은 냉동실에 보관해주세요😋
☑️한가지 기억할 것
👉🏻에어프라이어로 수분을 날리는 작업이다보니
무게가 줄어들어요
40g 가까이 줄어들었.....(당황😳)
그람수로 아기가 얼마나 먹는지 알수있기 때문에
조리 후에 몆 그람인지 체크필수에요 ☑️
자기주도 이유식을 시작하시는 분들께
강추하는 밥볼,
꼭 해보세요😎
오늘도 육아팅!!!💪🏻
'육아 Style' 카테고리의 다른 글
| [이유식이야기] 간단한 오트밀죽 만들기 (0) | 2023.01.13 |
|---|---|
| [정보공유] 한샘 샘키즈 살균키트 솔직후기 (1) | 2023.01.11 |
| [이유식 이야기] 150일 아기 이유식 이야기 (1) | 2022.12.12 |
| [자기주도이유식] 전자레인지로 치즈볼만들기 아기간식 핑거푸드 (0) | 2022.11.18 |
| [코로나 출산후기_2] 코로나산모 출산신호 오다 (ft.응급제왕) (0) | 2022.11.12 |